Herken je dit?
- Hoe krijg ik een betere balans tussen werk en prive?
- Hoe kan ik beter omgaan met gebeurtenissen van buitenaf?
- Hoe krijg ik meer verbinding in mijn relatie(s)?
- Hoe krijg ik een beter contact met mijn collega(s)?
- Hoe kom ik van mijn onrust, gepieker, stress, angst, irritaties of boosheid af?
- Hoe krijg ik meer rust, ontspanning, vrijheid, energie, plezier, ruimte, passie, zin, tevredenheid of....in mijn leven?
Resultaat
- Life coaching in de natuur is een uitstekende manier om:
- Inspiratie op te doen hoe je vrij en ontspannen kunt leven en werken
- Te ontdekken hoe je meer rust en ruimte kunt ervaren door beter in balans te komen
- Je te uiten, zodat je beter in verbinding komt met jezelf en je omgeving
- Meer energie te krijgen en te genieten op alle vlakken van je leven
- Meer (zelf)vertrouwen te krijgen, door inzicht hoe het werkt met gedachten en gevoel en wie je echt bent
- Stappen te zetten, door letterlijk en figuurlijk in beweging te komen
Wandelcoach
Hoe werkt het?
We gaan gelijk lekker naar buiten om kennis te maken met elkaar tijdens een intake sessie in de natuur. Zo ervaar je meteen hoe life coaching werkt en we kijken wat er nu speelt in je leven, waar loop je tegenaan? Wat zijn je verlangens?
Aan het einde van de intake bepalen we samen welk traject bij je past. Mijn ervaring is dat 5 tot 8 coachsessies meestal voldoende zijn. Dit is natuurlijk per persoon verschillend en afhankelijk van het thema en hoe het traject verloopt.Bij burn-out en stress zijn vaak meerdere sessies gewenst.
Sta jij open voor verandering? Een fris uitgangspunt voor je leven? We gaan naar buiten om naar binnen te kijken. Waar bestaan je ervaringen eigenlijk uit? En wie ben je nu echt?
Samen op pad, zodat je letterlijk en figuurlijk in beweging komt. De sessies buiten gaan altijd door, ongeacht het weer en de weersvoorspellingen (die er vaak naast zitten). Soms gaan we buiten de gebaande paden. Buiten je denkgrenzen, ligt alle ruimte en vrijheid die je wenst. Of eigenlijk; die je al bent! We kijken met een open, nieuwsgierige en frisse blik.
Buiten zijn werkt ontspannend en inspirerend. De natuur zetten we in als metafoor, waardoor jij je herinnert wat jouw ware natuur is. We doen natuurcoach oefeningen die hele praktische inzichten geven. Hierdoor wordt alles vanzelf makkelijker. Zowel op je werk als privé. In de natuur heeft alles zijn eigen tijd en tempo en toch komt alles altijd af.
Ga je mee naar buiten op ontdekking? Je bent van harte welkom!
Weten wat een wandelcoach voor jou kan betekenen?
Over Nelieke
Liefhebber van: reizen, natuur, mensen, sporten, ontdekken, buiten, avontuur, wandelen, ervaren, leven, vuurtje stoken, lezen, skiën, mountainbiken, lachen, stilte, muziek, bergen, zee, water, duiken, zwemmen, varen, zonnebloemen, lucht, ruimte, de geur van gemaaid gras, vrijheid, samen, contact, verbinden, vriendschappen, liefde, sneeuw, zon, eten, drinken, terras, rust, gesprek, gezelligheid.
Dat wat er in mensen omgaat, heeft mij altijd geïnteresseerd. Hoezo is bij de één het glas halfvol en bij de ander halfleeg? Wat heb je nodig om beter in je vel te zitten, wat drijft je? Hoe werkt dat en wie ben je echt?
25 jaar werken in de reiswereld, vele ontmoetingen, ervaringen, ontdekkingen en opleidingen verder, wist ik veel meer, maar was ik nog steeds op zoek.
Tot ik een kijkwijze ontdekte om makkelijker te leven. Wie wil dat nou niet?
Een frisse aanvliegroute: de 3 Principes. Het Inside Out paradigma van Sydney Banks. Dit omschrijft hoe elke menselijke ervaring tot stand komt en wie je echt bent.
Dit heeft mij heel erg geholpen. Door de inzichten ervaar ik meer gemak, rust, ontspanning, vrijheid in mijn werk en leven.
Dat is er voor iedereen!
Ik heb het coachingstraject, na een burn out, als zeer positief ervaren. Door de boswandelingen en juiste gesprekken er achter gekomen dat er meer is dan werk. Heb de balans tussen privé en werk weer beter terug gevonden. Nelieke is een rustig persoon en ze weet de juiste vragen te stellen. Sommige dingen weet je zelf wel maar zitten te diep en door de goede gesprekken kwam ik meer bij mezelf. Een aanrader dus!