Beter communiceren
Herken je dit?
- Je hebt irritaties thuis en/of op je werk.
- Je komt regelmatig in conflict met anderen.
- Gesprekken lopen niet lekker.
- Je voelt je vaak verkeerd begrepen.
- Je vindt het lastig om aan te geven wat je wensen, behoeften en verwachtingen zijn.
- Je wilt meer verbinding met de mensen uit je omgeving, op je werk en thuis.
- Je krijgt vaak de schuld van anderen.
- Je bent niet tevreden hoe het nu gaat.
- Je bent niet blij met je relatie(s) en met jezelf hoe het nu is.
Ga je mee naar buiten voor ontspanning en inspiratie?
Beter communiceren.
Veel problemen ontstaan doordat we niet tevreden zijn hoe ons leven nu is. We verlangen naar liefde en erkenning. We willen graag verbinding en een zinvol leven. Maar wat is dat eigenlijk? Dat is voor iedereen anders.
Vaak hebben we hoge verwachtingen van onszelf en ook van anderen. We spreken dit niet altijd uit. We denken elkaar te kennen en die ander zal wel aanvoelen wat jij graag wilt. Zo kunnen er misverstanden en spanningen ontstaan.
Dit zorgt voor stress en onrust. Je voelt je niet meer begrepen en gezien. Vaak zijn we bang om niet goed genoeg te zijn, niet te voldoen. Daar denken en voelen we van alles bij.
Door inzicht te krijgen hoe dit werkt en wie je echt bent, kan je leven makkelijker worden.
Meer ontspannen jezelf zijn, zowel in de relatie met jezelf als met anderen.
Bij Life Coaching komen er drie levensvragen aan bod, waar we vervolgens mee aan de slag gaan:
Wie ben ik?
Wat wil ik?
Wat kan ik?
De basis voor geluk is zelfkennis. Als je weet wat je wilt en kunt, gaat kiezen als vanzelf. En ben je gewoon je eigen leven vorm aan het geven! Via verschillende oefeningen gaan we met jouw coachvraag aan de slag. Via inzichten die daaruit komen, komt jouw doel steeds dichtbij.
Beter communiceren.
Als life coach werk ik buiten in de natuur. Buiten coachen helpt je om bewust te worden, te voelen en te ervaren. Tijdens het wandelen kom je makkelijk in gesprek en in beweging. Je voelt meer ruimte om je te uiten. De natuur werkt ontspannend en inspirerend.
Resultaat
- Je krijgt meer inzicht in jezelf en hoe je communiceert in je relaties.
- Je wordt je meer bewust.
- Je voelt je meer in verbinding met elkaar.
- Je voelt je meer begrepen.
- Je krijgt betere relaties thuis en op je werk.
- Je geeft duidelijk je grenzen aan.
- Je durft te kiezen.
- Je komt beter in balans.
- Je krijgt meer energie.
Over Nelieke
Mijn manier van coachen is toegankelijk, rustig met een open houding, soms uitdagend en actiegericht. Ik werk vanuit mijn intuïtie en met gevoel.
Dat wat er in mensen omgaat, heeft mij altijd geïnteresseerd. Hoezo is bij de één het glas halfvol en bij de ander halfleeg? Wat heb je nodig om beter in je vel te zitten, wat drijft je, wat zijn je passies, waar kies je voor?
Jouw talenten en passies ontdekken, kansen helder maken en concreet stappen zetten. Als Life Coach is het mijn passie jou hierin te begeleiden.
Nelieke is een zeer prettig, energiek en positief persoon. Zij kan heldere vragen stellen en jezelf bij je inzichten brengen. Doortastend naast momenten van stilte. Dit doet zij o.a. tijdens een mooie boswandeling, waar je dicht bij de natuur staat en zelfinzicht belangrijk zijn.