VITAMINE BUITEN
Corona, het is het gesprek van de dag. Het vraagt van ons om ons hoofd erbij te houden en onszelf en de kwetsbare mensen om ons heen goed te beschermen. Juist nu is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en vertrouwen te houden. Als je goed voor jezelf…
LENTEKRIEBELS
Heb jij ook zin in de lente? Het is langer licht, het begint te kriebelen en je wilt naar buiten, erop uit. De vogels fluiten, het ruikt lente fris na een regenbuitje, in de zon is het al lekker warm en je kunt alweer in je tuin of op je…
“CARNAVAL”
In het zuiden van het land wordt volop carnaval gevierd. Tijdens mijn studententijd in Breda heb ik meegemaakt wat een feest dit kan zijn. Het begint al met de voorpret, wat trekken we aan, hoe gaan we dit jaar verkleed? Zodra je jezelf in een verkleedpakje hijst, pruik op, helemaal…
“JE HOEFT ER NIETS AAN TE DOEN.”
Zei mijn vriendin tegen me, toen ze mij vlak voor kerst een Amaryllis cadeau gaf. “Dus het hoeft geen water”, vroeg ik haar nog. “Nee, de bloem gaat vanzelf open.” Het is 3 weken later en elke dag gaat de knop een stukje verder open. Het gaat helemaal vanzelf, zo…
LOSLATEN
Loslaten Het begint al bij het doorknippen van de navelstreng. Iedere ouder herkent de fasen van het loslaten van zijn kind. De eerste keer naar de kinderopvang, de eerste keer naar de basisschool. De eerste keer uit logeren. Het eerste schoolreisje. Voor een ouder van een kind met diabetes kan…
DE KRACHT VAN JE GEDACHTEN
De kracht van je gedachten Wist je dat we per dag wel ca. 60.000 gedachten hebben? Dat is ongeveer 1 gedachte per seconde. Een enorm aantal. De meeste van die gedachten zijn geen feiten en gaan vaak met ons op de loop. Onze gedachten gaan vaak over morgen of…
WAAR KOM JIJ JE BED VOOR UIT?
Waar kom jij je bed voor uit? Je wordt ’s morgens wakker en je: Springt uit je bed, “Yes weer een nieuwe dag”. Draait je nog eens om en denkt “Was het maar weekend”. Bent neutraal, een nieuwe dag. Alle antwoorden zijn goed! Er bestaat geen goed of fout…
Wat een rust en kennis heeft Nelieke, ze weet je diep te raken. Je ogen te openen en ook te laten zien hoe het anders kan. Soms is dat eng, maar zo de moeite waard. Een verbeterde versie van jezelf worden, heel fijn.